1年の計は元旦にあり、とはいいますが、気付いたら2月になっていました。昨年は「国体に出る」というあまりにも高いハードルを掲げ、まったく失敗に終わってしまいました。
自分の実力と使える時間を見つめ直し、楽しく、長く自転車に乗る方向にいこうと思います。
ただやはり競技は好きなので今年も大会には出ようと思います。
去年氷見から能登空港まで往復してみて、長距離を走る楽しみを再度実感しました。
練習時間は限られていますが、暖かくなってからは月に最低1度、160～200ｋｍのロングライドを楽しみに練習したいと思います。
練習してなくてもある程度は根性で走りきれるのですが、どうせ楽しむのならしっかりと練習してからロングライドに出かけたいものです。
そして今年の目標は「自宅～安房峠往復約200㎞」です。
実はそんな大した目標ではないんですが、どんなことになるんでしょうか。楽しみです。
目標が決まれば、その目標に向かって練習スケジュールを組んでいくだけです。
具体的にどこを走るかも決めてしまいましょう。もちろんブログにもアップしていく予定です。
2月：天気予報を見て、晴れ間に乗れるときに乗る。天候が悪ければローラー中心。
3月：去年と同じく、白山さんまで下見(何の？)、和倉温泉まで往復(約100km)など100km以上150km程度の距離を走る。
4月：立山まで往復(約100km)＋α。稲葉山、二上山ヒルクライム。
5月：春のネオセンチュリーラン、新湊の倉庫周辺でインターバルトレーニングなど。
春先はこんなもんでしょうか。
あと、色々とコースを考えるのは楽しいですね。
地図を見ながらどこを走るかを考えるのは、旅行へ行く計画を立てるようなドキドキ感があります。
例えば、射水市から砺波・福光経由で森本を通って内灘に行き、かほく市を北上して羽咋経由で七尾市、氷見海岸に出て南下して帰宅すると180㎞。
なかなかいい感じのコースじゃないですか!景色も距離も申し分ないですが、ほとんど平坦なレイアウトになってしまいます。
あとは自宅～白山・瀬女往復、190㎞。ここもいい感じです。どうせなら手取ダムまで行きたいですね。
この自宅～白山・瀬女のコースは安房峠へのリハーサルのような感じでいい練習になりそうです。
必ず実行しようと思います。
寒い時期に暖かくなったらここへ行って…と色々考えるのは楽しいです。春になるのが待ち遠しいですね。当分は寒波に耐える日々が続きそうです。