ワーク(仕事)ライフ(生活)バランス。天秤にかけたとき、自分の居心地のよいバランスになっているでしょうか？その人個人でバランスのとり方は違うと思います。以前テレビ番組で海外の生活を特集していました。確か欧州か北欧だったと思うのですが、ざっとまとめると、朝起きて出勤。子供は親と登校し、お昼は帰宅してとることもできます。働くお父さんの帰りは五時。夕食まで子供の宿題を一緒にしたりいわゆる育児の時間です。夕飯はゆっくり家族で…。日本では考えられない！！お国柄の違いがあるのでここまでとは思いませんが、日本はやはり家庭より仕事に比重を置く方が多いように思います。

最近は日本でも過労死やうつ病といった過労弊害の解消や少子化対策で有給消化や産休、育児休暇の取得が盛んに言われるようになって来ました。大企業では配慮も見られます。しかし日本人は働くために生まれてきたのか、実際の利用率はそんなに上昇していませんし、喜んでいる人も多いわけではないようです。

以前に見たアンケート調査。『ハッピーマンデー』の導入について、賛成と答えた人が思ったより少ないことに驚きました。また反対の内訳は女性が多く、回答として気になったのは、『休みになっても家事がある』とか『子供の塾が休みになって月謝がもったいない』とか、『連休より飛び石で水曜のほうがいい』とか、休日は仕事が休みでも家庭は休みがないといった内容でした。

私はまだ独身なので、お休みはお休みとして満喫していますが、働く奥様は思った以上に大変なんだろうな～と思います。

メイです。最近天気が悪くて朝のお散歩にでれません。おかげで朝のストレスがひどい！吠えすぎ！！こんなふうにだまっていたらかわいいのですが、最近は体も大きくなってきたので吠え方もすさまじいんです。毎朝起こしてくれてありがとう…(涙)。

お友達から頂いたエステの割引券でお母さんと二人優雅な時間を過ごしてきました。25歳を越えると女性としての悩みも増えます。アンチエイジング。今はいいんです！『今』は！！問題は今後…。３０代、４０代、５０代、６０代、想像してください、その時の自分を！！！きっと今２５歳からのお手入れの違いが如実に出てくるはずです。先日テレビで十朱幸代さんをみました。とてもきれいです。森光子さんなんて奇蹟です！！毎日のエステ通いとまでは行かなくても日々のおていれを丁寧にしたり、たまにリッチなマッサージを受けたり、そんな風に自分に投資することにちょっと喜びを感じているところです。

さて、今回お邪魔したエステはこのたびニューオータニ高岡の２階にできたＳＰＡです。会員制で会員は酸素バーや振動フィットネスマシーン、岩盤浴にミストサウナが使い放題。今回私はそのメニューに加えてフェイシャルマッサージのコースを体験してきました。

まずは自分の現状を把握。体重や体脂肪、血管年齢も計測。どうやら私の診断結果はどれをとってもだいたい正常。むしろ痩せ気味というから驚く。健康的な体型はちょっとぽっちゃりめです。個人的にきになったのは除体脂肪量< ...

メイちゃん復活です。最近は朝晩暗くなるのが早くて夏ほど動かなくなりました。寝てばかりのメイです。『ねこはこたつで丸くなる～♪』って歌がありますが、犬だって寒いんですね。抜け毛防止と寒さ対策で最近服を着ています。私は着てないほうが好きですが、カジュアルメイです。

コタツがやっぱりあったかいみたいで、コタツ布団の上をぐるぐる回っています。あと羽毛布団の上大好きです。首輪もつけれるようになりました。

母と妹と富山県滑川にある『タラソピア』に行ってきました。私も初めての利用だったのですが思っていたよりもよかったのでぜひ皆さんにも紹介したいと思いました。

『タラソピア』海洋深層水を使ったプールや美容パック、エクササイズやストレッチが出来るような総合施設です。以前は入浴が出来るようなスパ施設かと思っていたのですが、お風呂はなく、むしろ深層水のエキスを体に浸透させるためにシャワーしかありませんでした。

プールゾーンは800円の入館料で利用できます。そのほかに体のパックや顔のパック、エステのようなことがいろいろ出来るのですがそちらは事前予約や必要です。

私は美顔パックを利用しました。まずは1時間ほどプールゾーンで歩行浴やジャグジーを楽しみ体をほぐします。室温50度のサウナのようなものもあり、足元には湯がはってあります。足湯したり、腰湯にしたり、とても体が温まりました。

そのあと、エステゾーンへ♪私は美顔パック（2000円）をしましたが、顔がしっとり！！暖かいタオルで暖めてまずは毛穴を開き汚れを出しやすくします。そして洗顔。マイナスイオンが ...

いかがお過ごしでしょうか？

私は最近メイと寝ています。布団を敷くとちょこんと羽毛布団の上に乗ってきます。布団の中に入ってくるのかと思いきや上が好きなようです。犬はもともと野犬であれば眠るという行為はいつ敵に襲われてもおかしくない状況です。そのためか深く熟睡というのはなくちょっとした物音でハッと起きます。夜中にハッと起きては私がいるのを確認し寄り添ってまた寝ます。めちゃめちゃ愛しいです☆☆☆

風がすっかり秋ですね。天気のいい日の外はとても心地いいです。週末はお天気もよさそうなので紅葉行楽ツアーもいいかもしれません。（少し早いかな？）最近外回りしていますと金木犀の香りが漂っています。今が満開の頃のようです。

最近メイがお手が出来るようになりました！！小さな手で一生懸命してくれます。最後に最近のメイの様子を一枚。眠くなったら足の間に入ってきます。暖かいようです。

メイが生まれて6ヶ月になりました。うちに来たばかりの頃の写真を先日見ていたのですが、ずいぶん大きくなったことに驚かされました！！毎日見ているとなかなか成長に気づきませんが、着々大きくなっています。最近は乳歯が抜けてお口がもぞもぞするようです。

お手を一生懸命やっていますがなかなか覚えてくれません。

10月に入って急に冷え込んできました。寒さに強いと思っていたワンちゃんもどうやら寒いようです。

いつも丸まって寝ています。最近毛の量が増えてきたのも寒くなったせいでしょうか？

地球が悲鳴を上げている。

最近テレビでもよく『地球の温暖化』について取り上げられるようになってきました。以前見たテレビでは『現在より２℃の気温上昇』が地球崩壊へのデッドラインとして挙げられていました。CO2排出ガスは今使用をピタッとやめても、今まで使った分で少しずつしか減少しないそうです。今後の温暖化の状況研究した結果2016年までにCO2排出を『０』にしないと地球の存続は…。使用をまったくなくしてもすぐに0にはならない、つまりまったく使わなくすることは無理なので、少しでも早く使用量を減らしていかないと生きていくことが出来なくなるのです。

そのためにはやはり先進国の積極的な行動が重要です。地球に排出するCO2ガスの多くは先進国のものです。ここへきて排出権という名目で途上国の排出と相殺しようなんて、それは権利の売買で実際にCO2を削減していることなのでしょうか？疑問を感じます。

京都議定書が採択されてから月日は流れましたが、それぞれが時刻に利益を追求し、アメリカは現在議定書への参加を拒んでいます。それとは逆にロシアが参加したことは大きな一歩です。いくら自国の利益を追求しても暮らす地球がなくなっては人類滅亡です。世界が一つになることは本当に難しいことなのだと改めて痛感しました。

先進国として見習いたいと思うのはヨーロッパの姿勢です。

9月16日（日）富山県総合陸上競技場で行われたミスターチルドレンのライブに行ってきました。大きな野外ライブは初めてでワクワクとドキドキ、すごい人数が集まり移動は大変でしたがとてもいいライブでした。

私がミスチルの音楽を聴くようになったのは大学も後半でしたので、ミスチルの歴史から行くとまだまだにわかファンなのですが、好きな曲はたくさんあります。

会場は大きなスクリーン画面三面に電光が走って花火も打ちあがるし、やっぱりミスチルツアーは違うな～と圧巻でした。

HOMEツアーということで、歌われた曲はデビュー当時、彼らの出発点となった曲が多く、cross roadのバラードバージョンは胸にしみました☆☆☆個人的には『名もなき詩』が嬉しかったです。アンコールの『イノセントワールド』も盛り上がりました。

全体的に一番盛り上がったのは『フェイク』あたりだったように思います。ステージと照明がすごかったです。

ミスチルは社会的メッセージも発信していて